Melonnan peruskurssit 2017

Saimaan Ladun melontajaosto järjestää tänä vuonna kaksi peruskurssia. Kursseilla noudatetaan Suomen melonta- ja soutuliiton Meloja 1-tason sisältösuositusta. Tavoitteena on saavuttaa riittävät taidot jatkaa turvallisesti melontaharjoittelua ja -harrastusta. Kurssin hyväksytysti läpäissyt saa todistuksen.

Uimataito on PAKOLLINEN. Henkilö joka pudottuaan syvään veteen niin, että pää käy veden alla ja päästyään uudelleen pinnalle ui yhtäjaksoisesti 200 metriä, josta 50 metriä selällään, on uimataitoinen.

Alaikäraja 15 v, alle 18 v huoltajan seurassa tai huoltajan kirjallinen suostumus.

Kurssit koostuvat teoriasta, melontaharjoituksista hallissa ja/tai avovedessä sekä yhdestä Tiistaimelonnasta, jonka kanssa kummankin kurssin kesto on noin 13 tuntia.

Hinta ja ilmoittautuminen

  • Kurssin hinta 100€, Saimaan ladun jäsenille 90€.  Alle 18 v hinta 50€.
  • Ilmoittautuminen vain sähköisesti tällä lomakkeella.
  • Mikäli valitsemallasi kurssilla on vielä tilaa, lähetämme sinulle maksuohjeet. Kummallekin kurssille mahtuu vain 12 ensimmäistä kurssimaksun maksanutta.
  • Kurssimaksuun sisältyy opetus, kajakki varusteineen, mahdollinen uimahallimaksu, oppimateriaali sekä todistus.
  • Järjestäjällä on vastuuvakuutus ja kurssilaiset on vakuutettu ryhmätapaturmavakuutuksella.

Kurssi 1. Huhti-toukokuussa TÄYNNÄ (Voi tilmoitttautua varapaikalle jos tulee peruutuksia. Kesäkuun kurssilla vielä tilaa.)

  • 21.4. perjantaina klo 17.30-19.30 teoria, Itä-Suomen koulu, Opintie 1, Lappeenranta
  • 22.4. lauantaina klo 8-10 Lauritsalan uimahalli. Varusteet: uimahallivarustus.
  • 11.5. torstaina klo 17.30 – 20.30 avovesiharjoitus, Myllysaari, melontavaja
  • 18.5. torstaina klo 17.30 – 20.30 avovesiharjoitus, lyhyt retki Karhusaareen (säävaraus)

Varusteet avoveteen: säänmukainen vaatetus, päähine, ohutpohjaiset jalkineet tai villasukat, vaihtovaatteet vesitiiviisti pakattuna, juomapullo sekä 18.5. eväät.

Tiistaimelonta touko-kesäkuun aikana.

Kurssiohjelma (pdf) löytyy täältä.

Kurssi 2. Avovesikurssi, viikonloppu kesäkuussa

  • 17.-18.6. klo 10 – 15, Myllysaari, melontavaja.

Varusteet: säänmukainen vaatetus, päähine, ohutpohjaiset jalkineet tai villasukat, pyyhe, vaihtovaatteet vesitiiviisti pakattuna, juomapullo sekä eväät.

Tiistaimelonta kesäkuussa tai elokuussa.

Teoriaopetus tapahtuu kurssipäivien alussa sekä tauoilla.

HUOM! Kurssiin kuuluu pakollinen pelastautumisharjoitus jossa kaatuneesta kajakista poistutaan veden alla ja pelastaudutaan kaverin avustuksella. Tämä tapahtuu aivan melontavajan välittömässä läheisyydessä. Varaamme vajalle kuumaa juotavaa ja mahdollisuuden vaatteiden vaihtoon.

Tarkempi kurssiohjelma julkaistaan kevään aikana.

Lisätietoja kursseista koulutusvastaava Juha Pietiläiseltä juha.melontaohjaaja@gmail.com